Image de Marek Piwnicki

Ateliers de méditation

avec Gaspard

S'ouvrir les portes de la découverte de soi.

Quand ?

Les lundi à 19h à l' Espace 16b ou en direct par Internet (durée: 1h) 

Lien pour s'inscrire et suivre en visioconférence

Pourquoi ?

-Découvrir la méditation ou rafraîchir son approche avec une méthode simple.

-Acquérir des outils pour s'équilibrer et vivre sereinement les événements du quotidien.

-Pour ressentir, se sentir en paix et en harmonie.

 

Description

Lors de ces ateliers nous prenons le temps de visiter des espaces et des ressentis dans la méditation guidée par Gaspard. Chaque semaine un thème différent est exploré. Nous commençons par nous relier et nous mettre en état de réceptivité à la méditation. Deux à trois plongeons méditatifs sont proposés par séance avec entre un temps de partage et de retour sur le ressenti et le vécu. Chaque participant est acteur: les partages inspirent le groupe et les méditations suivantes.

 

Tarifs

En présentiel:

Séance découverte offerte (don libre)

individuel : 15€    5 séances: 70€   10 séances: 130€

En visioconférence: don libre

C'est parti !

Prêt pour embarquer ? Remplissez le formulaire, pour vous inscrire au prochain atelier.

Merci pour votre inscription, bien prise en compte ! Joie de se voir au prochain atelier :)

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L'Espace 16b